مراحل کار ثبت اختراع
مراحل کار ثبت اختراع
۱ - http://taksabt.com/index.php?option=com_content&view=article&id=70&Itemid=99
۲ -
برچسب:
نویسنده: ایران
چطور احترام دیگران را نگه داریم
چطور احترام دیگران را نگه داریم |
| |
|
برچسب:
نویسنده: ایران
راز زندگی انگشتان!
راز زندگی انگشتان! |
| |
|
برچسب:
نویسنده: ایران
تفاوت های جالب چپ دست ها و راست دست ها
تفاوت های جالب چپ دست ها و راست دست ها |
| |
|
برچسب:
نویسنده: ایران
10 اشتباه قرارهای ملاقات عاشقانه
10 اشتباه قرارهای ملاقات عاشقانه
1. خود را بیخیال نشان دادن
این راهکار معمولاً به یکی از این دو دلیل استفاده میشود. اولین دلیل محافظت از نفستان است. درمورد قرارهای ملاقات عاشقانه، همه آدمها به طریقی از طرد و رد شدن میترسند. وقتی تظاهر میکنید خیلی درگیر نیستید باعث میشود احساس امنیت کنید اما ممکن است از نظر طرف مقابل کناره گیر و بیخیال بیایید و همین او را دلسرد میکند. ایجاد تعادل بین نشان دادن علاقه و حفظ آرامش بهترین راهکار است. یک دلیل دیگر که باعث میشود افراد ملاقات را به بازی بگیرند، به دست آوردن چیزی است که میخواهید، چیزی که اگر مستقیم آن را عنوان کنید به دست نمیآورید. مثلاً، اینکه به یک نفر بگویید عاشقش هستید تا با شما آشنا شود و بعد دیگر به او حتی یک تلفن هم نزنید. این نوع سرکار گذاشتن کاملاً غیرقابل قبول است و موجب یک رابطه سالم نمیشود. اشکالی ندارد که بهترین شکل و شخصیت خودتان را به طرف مقابل نشان دهید و کمی محتاط باشید اما باید جرات داشته باشید و خود واقعیتان را به طرف مقابل نشان دهید.
2. حرف زدن زیاد از حد از روابط قبلی
بااینکه این قبیل اطلاعات در یک نقطه از رابطه بالاخره ردوبدل میشوند اما نباید در اولین مراحل رابطه با جزئیات کامل درمورد آنها بحث شود. شما میخواهید طرف مقابلتان را بیشتر بشناسید و این برای هر دوی شما یک شانس برای شروع دوباره است. به دنبال کشیدن خاطرات گذشته و وارد کردن آن به رابطه جدیدتان اصلاً کار درستی نیست. اگر خاطراتی از روابط گذشته دارید، بهتر است قبل از انیکه یک رابطه جدید را شروع کنید، نزد مشاور بروید و مشکلتان را حل کنید، حداقل تاحدی که به واکنشها و قضاوتهای شما در رابطه جدید تاثیر منفی نگذارد.
3. خیالپردازی کردن درمورد آینده
مردها معمولاً استاد به بازی گرفتن قرار اول هستند اما خانمها درمقابل استاد خیالپردازی کردن هستند. اگر میبینید که هنوز از قرار سومتان نگذشته فرد را در فکرتان برای ازدواج بررسی میکنید، بهتر است به خودتان یادآور شوید که خیلی تند نروید. در 3 تا 6 ماه اول رابطه، شما با اکسیتوسین رابطه را میگذرانید، همان مادهای که در شکلات وجود دارد. این ماده حس شادی و خوشحالی ایجاد میکند که در کنار عاشق شدن میآید. مغز شما را این ماده فرح بخش دزدیده و توانایی شما را برای خوب فکر کردن گرفته است. تازمانیکه نتوانستهاید یک نفر را خوب بشناسید و در موقعیتهای مختلف واکنشها و رفتارهای او را مشاهده کنید، به نفعتان است که تصمیم جدی درمورد او نگیرید. به آن تصوری که از آن فرد در خودتان ساختهاید بسنده نکنید. این باعث میشود انتظارات غیر واقعبینانه در خود شکل بدهید که موجب ناکامی و ناامیدیهای آتی میشود.
4. درگیر شدن به جزئیات
این یکی از متداولترین اشتباهات آنهایی است که همیشه نگران هستند. نگرانی میتواند یک عادت عمومی باشد اما اینجا منظور نگرانی درمورد رابطه است: نگرانی از اینکه طرفتان چه گفت، نگرانی از اینکه منظورش چه بود، نگرانی از اینکه شما چه واکنشی به آن داشتید، نگرانی از اینکه اگر رابطه تان خوب پیش نرود، نگرانی از اینکه اگر خوب پیش برود چه، اینکه والدینتان چه واکنشی خواهند داشت و ....اضطراب اعصابتان را خرد خواهد کرد و باعث میشود آنطور که باید جذب طرف مقابل نشوید. سعی کنید اعتماد به نفس داشته و مطمئن باشید که اگر قرار باشد آن رابطه خوب پیش برود، میرود.
5. نادیده گرفتن علامتهای هشدار
اگر طرف مقابل جایی که قرار داشتید جاضر نشد این یک علامت هشدار است. اگر اجازه نداد که به خانهاش زنگ بزنید، یک علامت هشدار دیگر است. علامتهای هشدار زیادی وجود دارد که ممکن است وسوسه شوید نادیدهشان بگیرید، مخصوصاً اگر دوست داشته باشید که آن رابطه را پیش ببرید. بااینکه نباید بدون شواهد و مدارک کافی زود با اولین مشکل قضاوت کنید، اما اگر این رفتارها تکرار شود دیگر قابل توجیه نیستند. زود با این مشکلات برخورد کنید و وقتتان را هدر ندهید.
6. استنطاق کردن
"دوست داری چند تا بچه داشته باشی" اصلاً جمله خوبی برای شروع نیست. میخواهید علاقهتان را با پرسیدن درمورد چیزهایی که دوست دارد و ندارد نشان دهید اما نباید کسی را برای گرفتن اطلاعات تحت فشار بگذارید. اجازه دهید با جلو رفتن زمان بیشتر درمورد آن فرد اطلاعات کسب کنید. اینجا نیاز به صبر و خویشتن داری است.
7. خودداری از صمیمیت
در قدیم خانمها از ترس تعهد زود صمیمی میشدند اما جامعه امروز الزامات و انتظارات زیادتری دارد که باعث میشود تصمیمگیری درمورد اینکه کسی به دردمان میخورد یا نه سخت شود. نمیتوانیم یکجا بند شویم و مدام دنبال فرد بهتر هستیم. ترس از آسیب دیدن، خیانت دیدن یا طرد شدن هم به همان میزان بالا میرود به همین دلیل تا رابطه کمی روی غلطک میافتد سریع صحنه را ترک میکنیم. اگر ترس از تعهد یک مانع است، بهتر است کمی روی عاداتتان کار کنید تا روابطتان.
8. عجله برای شروع کردن، عجله برای تمام کردن
در عشق بیپروا هستید؟ آیا برای اینکه فقط بفهمید آب سرد است در عمق دریا شیرجه میزنید؟ پس این اشتباه مال شماست. اینکه خیلی زود خودتان را درگیر کنید یک علامت هشدار بزرگ است. اگر این عادت را دارید، پس باید قدم هایتان را بشمارید و باملاحظهتر رفتار کنید. اگر هم معمولاً عاشق کسانی میشوید که این اخلاق را دارند، این شما هستید که باید سرعت رابطه را کمی کمتر کنید یا اینکه اصلاً آن رابطه را دنبال نکنید.
9. صادق نبودن درمورد نیازها
اینکه تظاهر کنید همه چیز عالی است فقط برای مدتی اثر دارد. جرات داشتن یک مهارت خیلی عالی برای آنهایی است که برای یک رابطه بزرگانه آمادهاند. تازمانیکه نتوانید نیازهایتان را مستقیماً مطرح کنید، رابطه بچگانهای را دنبال میکنید. جرات داشتن و رک و راست بودن به این معنی نیست که در رابطه رئیسبازی دربیاورید یا زیادهخواهی کنید. فقط باید بتوانید نیازهایتان را مستقیم و بیخجالت مطرح کنید تا بتوانید رابطه موفقی داشته باشید.
10. ازخود گذشتگی زیاد برای رابطه
اگر احساس میکنید که بیشتر از آنچه که برای جلب توجه کسی مایه میگذارید، در این رابطه خرج میکنید، پس باید بدانید که این از خود گذشتگیها بیش از اندازه است. معمولاً آدمها وقتی اعتمادبهنفسشان پایین باشد این رفتار را دارند. باید اینقدر برای خودتان ارزش بگذارید که نیازهای خودتان را هم درست مثل نیازهای طرفمقابل محترم بشمارید. این یعنی داشتن یک رابطه متعادل. یک رابطه موفق همیشه باید دوطرفه باشد و دو طرف به همان اندازه که دریافت میکنند باید مایه بگذارند.
اگر فکر میکنید در رابطهای هستید که مزایای زیادی دارد اما نقاط ضعفی هم دارد که باید اصلاح شود، بهتر است به دنبال راههای موثر برای حل این مشکلات و تضادها باشید. مشاوره راه خوبی برای کنترل و هدایت مشکلات روابطتان است.
برچسب:
نویسنده: ایران
تفاوت هدیه های روز پدر با روز مادر |
تفاوت هدیه های روز پدر با روز مادر |
| |
|
برچسب:
نویسنده: ایران
خفگي
مانور هايمليخ (Heimlich Maneuver) |
خفگي
مانور هايمليخ (Heimlich Maneuver) |
همه چيز در يك آن اتفاق ميافتد و در اين حال، زمان ارزش فراواني پيدا ميكند. براي همه ما اين اتفاق پيش آمده كه در حين خوردن خوراكي، جسمي خارجي راه تنفسيمان را بند آورده و حالت خفگي به ما دست داده است. مغز انسان در صورت نرسيدن اكسيژن، در فاصله 6-4 دقيقه دچار مرگ ميشود. متأسفانه سالانه هزاران نفر به اين شكل زندگي خود را از دست مي دهند. دو سوم از اين افراد را كودكاني تشكيل ميدهند كه اغلب آنها سن زير سه سال دارند، در عين حال اين خطر همه را تهديد مينمايد. حركت تكنيكي و ساده هايمليخ شما را قادر ميسازد تا در حد امكان، اشخاص را از خطر خفگي نجات دهيد. با يادگيري اين روش، حتي ميتوانيد خود را نيز از خطر خفگي برهانيد. فرد در حال خفگي نه مي تواند صحبت كند و نه توانائي تنفس دارد، لذا به كمك شما سخت نيازمند است. هيچگاه به پشت شخص در حال خفگي نزنيد، چرا كه ممكن است كار مشكلتر شود (مگر آنكه نيم تنه بالائي شخص رو به پائين باشد). خنديدن و يا حرف زدن در حين جويدن غذا و بلعيدن آن ممكن است باعث ايجاد حالت خفگي گردد. به هنگامي كه حالت خفگي دست ميدهد، هرگز محلي را كه ديگران در آن هستند ترك نكنيد و همانند شكل زير، با اشاره وضعيت خود را به آنان بفهمانيد.
نشانههاي شخص در حال خفگي
1. ناتواني در تنفس و صحبت كردن
2. ناتواني در سرفه كردن
3. تغيير رنگ صورت به كبودي
4. از دست دادن هوشياري
چگونه خودمان را از خطر خفگي نجات دهيم
كودكان
بزرگسال (هوشيار)
برچسب:
نویسنده: ایران
تکرار این جملات عاشق ترتان می کند
تکرار این جملات عاشق ترتان می کند
شاید فكر كنیم كه زندگی كردن نیازی به مهارت ندارد و همه ما ذاتا می دانیم چگونه زندگی كنیم، اما اگر این طور بود هیچ مشكلی را در زندگی زناشویی خود تجربه نمی كردیم در صورتی كه هر كدام از ما در زندگی دچار مشكلات كوچك و بزرگی هستیم كه نمی دانیم چگونه به وجود آمده اند و چگونه می توانیم آنها را برطرف كنیم.
تکرار این جملات عاشق ترتان می کند
وقتی بدانیم مشكلات از كجا آغاز می شوند و چگونه ادامه می یابند و بزرگ می شوند، می توانیم جلوی آنها را بگیریم و وقتی بدانیم كه یك زندگی بدون مشكل چه مزیت هایی دارد آن وقت قبل از هر چیز درصدد یاد گیری مهارت های زندگی برمی آییم.
یکی از مشکلات اساسی در زندگی مشترک عدم ارتباط کلامی موثر بین زوجین است. بسیاری از زوجین نمی دانند بهتر است از چه کلمات و جملاتی در گفتگو با همسرانشان استفاده نمایند.
جملههای کلیدی برای جذب همسر زندگی زناشویی را باید چون نهالى دانست که لازم است تمام تمهیدات را بهکار بست تا این نهال سست و شکننده، حفظ و بارور شود و به درختى تناور تبدیل گردد و ریشهی آن، در اعماق جان زن و مرد نفوذ کند. آنچه در این میان دارای اهمیت میباشد، محبت و شیوه هاى صحیح ابراز آن است. محبت بین زن و مرد ، اکتسابى ست، بدین معنا که هم زن و هم مرد، باید شیوه هاى ابراز آن را آموزش دیده، تمرین کنند و به کار برند.
در این ایمیل 31 جمله كوتاه، مفید و مختصر عاشقانه و سازنده را برای شما میآوریم. باشد كه برای تقویت زندگی ما و روابط مناسب و عاشقانهمان خوب و مؤثر باشند. این 31 جمله مشت نمونه خروار است:
1 - یاد خدا باش – با خدا باش – شاد باش.
2 - سینه خود را پر از انرژی مثبت كنید.
3 - در پشتبام ذهن خود سبزه و گل بكارید.
4 - به تمام اعضای بدن خود بگو فریاد بزنند: الهی شكر.
5 - مسیر زندگی را از وجود تیغها و خارها پاك كنید.
6 - تانكر عشق و محبت را همیشه پر نگه دارید.
7 - دشمنی و كدورت را ذوب كنید و در چاه بریزید.
8 - هوای پاك تنفس كنید. فكر منفی سینه شما را مریض میكند.
9 - همیشه در كوچه زندگی، دنبال خانه مهربانی باشید.
10 - ورد زبانتان كلمه: دوستت دارم، عاشقتم، باشد.
11 - با چشم خود همسرتان را شیفته كنید.
12 - هر كسی پرسید: حالت چطوره؟ بگویید: خیلی خوبم.
وقتی بدانیم مشكلات از كجا آغاز می شوند و چگونه ادامه می یابند و بزرگ می شوند، می توانیم جلوی آنها را بگیریم و وقتی بدانیم كه یك زندگی بدون مشكل چه مزیت هایی دارد آن وقت قبل از هر چیز درصدد یاد گیری مهارت های زندگی برمی آییم
13 - همواره تصور كنید خوشبختترین آدم دنیا هستید.
14 - خوب گوش كن: كسی در دوردست برایت دعای خیر میكند كه سلامت و موفق باشی. جوابش را بده.
15 - توجه كن! دلت میگه تا دوستی هست چرا دشمنی؟
16 - سعی كن برای همسرت، زیباترین باشی.
17 - گاهی اوقات فكر ما نیاز به سمپاشی داره تا سالم و خوب باشیم.
18 - بگذار دیگران هر چه میخواهند بگویند مهم این است كه ما با هم هستیم.
19 - هرشب فكر میكنم كه آیا فردا زنده هستم كه باز هم تو را ببینم.
20 - اگر بگویی بمیر، نمیمیرم. چون میخواهم تا انتها با تو باشم.
21 - تا وقتی خنده و شادی هست چرا گریه و غم. پاشو به دنیا بخند پاشو.
22 - چه بوی خوبی میدی، چه دست مهربون و گرمی داری.
تکرار این جملات عاشق ترتان می کند
23 - چقدر مزرعه دل شما سبز و خرم است. باغت آباد.
24 - میدونی چیه؟ تا حالا از گل نازكتر به من نگفتی. ممنون تو هستم.
25 - نمیدونم اگر تو نبودی چه كسی میتوانست مرا خوشبخت كند.
26 - پدر و مادرم به خاطر زحمات و محبتهای تو همیشه دعایت میكنند.
27 - راستی چرا آماده نمیشوی برویم پارك، قدری قدم بزنیم. به یاد گذشتهها.
28 - آدم وقتی وارد این خونه میشود. همه ناراحتیهاش برطرف میشه.
29 - خدایا! زندگی از این زیباتر و بهتر دیگه نمیشه. شكر شكر شكر...
30 - میدونی عزیزم، خیلی دوستت دارم، خیلی زیاد.
31 - بیخیال غم دنیا، بیا چند دقیقه با هم از ته دل بخندیم و برای زندگی بهتر برنامه ریزی كنیم!
برچسب:
نویسنده: ایران
اس ام اس های تبریک روز پدر و ولادت مولای عاشقان،
حضرت علی (ع)
|
برچسب:
نویسنده: ایران
حتماً آدم های بسیار باهوش و توانمندی را میشناسید که هیچ کار مفیدی انجام نمیدهند. آنها ساعت های طولانی کار میکنند، به خودشان استرس وارد میکنند اما هیچ پیشرفت خوبی نمیکنند.
همه ما در طول زندگی عادت های غیر مفیدی پیدا میکنیم که ما را از رسیدن به هدف اصلی زندگیمان دور میکند. و معمولاً در این دنیا که با سرعت شگرفی پیش میرود، حتی متوجه نمیشویم که همان اشتباهات را دوباره و دوباره مرتکب میشویم. برای اینکه زندگی متوازن و مفید داشته باشید باید طولانی مدت در کاری که راضیتان میکند تلاش نموده و از اشتباهاتی که در زیر عنوان میگردد دوری کنید.
این 8 اشتباه انسانهای باهوش است و نشانتان میدهیم که چطور از این اشتباهات در امان بمانید:
1. آنها مشغول بودن را با مفید بودن اشتباه میگیرند.
سرعتتان را کندتر کنید و این را به یاد بیاورید: بیشتر چیزها هیچ اهمت خاصی ندارند. مشغول بودن معمولاً یک شکل تنبلی ذهنی است—تنبل فکر کردن و با تنبلی عمل کردن. بخاطر همین است که میگویند عاقلانه تر کار کنید نه سختتر.
فقط کافی است که یک نگاه به اطرافتان بیندازید. آنها که از همه مشغول ترند بازده کمتری دارند.
افراد پرمشغله همیشه وقت کم میآورند. همیشه در تلاش برای رسیدن به سر کار، کنفرانس، میتینگ، جلسات کاری و از این قبیل هستند. معمولاً کم پیش میآید که وقت کافی برای خانواده و دور هم بودن داشته باشند، حتی برای خوابیدن هم وقت ندارند.
برنامه پرمشغله شان باعث میشود احساس مهم بودن کنند اما این فقط یک توهم است.
راهحل: سرعتتان را کمتر کنید. نفس بکشید. تعهداتتان را مرور کنید. کارهای مهم را اول برنامه بیاورید. هر زمان فقط یک کار را انجام دهید. از همین حالا شروع کنید. هر دو ساعت یکبار یک وقفه کوتاه برای استراحت داشته باشید. بعد تکرار کنید.
2. وقتشان را صرف دنبال کردن یک دستاورد ساختگی میکنند.
رشد شخصی مسئله ای سالم است. رشد شخصی یک دستاورد است. اما تا زمانیکه واقعی باشد. مشکل اینجاست که فشار برای رشد کردن به همراه خود، انگیزه برای راحتتر کردن آن رشد میآورد. یا اگر بخواهیم دقیقتر بگوییم، برای ساده تر به نظر رسیدن رشد.
بازیهای رشد که دستاوردهای ساختگی دارند را در اینترنت بارها میبینید. خیلی از آنها حاوی محصولات و خدماتی هستند که توسط اسامی معروفی مثل Facebook و Twitter فراهم میشوند. هرکدام یک زیربنای روانی دارند که از یک بازی رشد پر از دستاوردهای ساختگی حمایت میکنند—جمع آوری امتیازهایی که به فایده موردنظر آن محصول یا خدمات نزدیک باشد.
در Facebook لیست دوستان و در Twitter دنبالکنندگان آن.
بله، هرکدام از آنها اگر به تعادل و باهدف استفاده شوند، یک هدف منطقی به دنبال دارد. اما بیشتر افراد اینقدر خود را درگیر سیستم امتیازهای آن بازی میکنند که آن دلیل اصلی و قانونی که بخاطر آن شروع به استفاده از آن محصول یا خدمات کردند را به کلی فراموش میکنند.
اگر این بازی را فقط برای سرگرمی انجام میدهید، و از آن آگاهید، عالی است و هیچ اشکالی ندارد. اما اگر هدفتان به دست آوردن دوستان بیشتر و بیشتر و بالا بردن تعداد دوستان و دنباله روهایتان فقط برای دست یافتن به آن است، دستاوردهایتان کاملاً ساختگی است.
به همین دلیل خیلی مهم است که ذهنتان را روی کاری که میکنید و دلیل انجام آن تمرکز دهید.
راهحل: از خودتان بپرسید: آیا این فعالیت یک تغییر مثبت و محسوس در زندگی من یا فردی دیگر ایجاد میکند؟ آیا لازمه یک هدف واقعی است؟ آیا به نظرم اشکالی ندارد که اینکار را فقط به خاطر اینکه از انجام آن لذت میبرم انجام میدهم، فارغ از اینکه فکر کنم برای خودم یا دیگری فایده دارد یا نه؟
3. یاد میگیرند یک کار را چطور انجام دهند اما هیچوقت انجامش نمیدهند.
متاسفانه تعداد کمی از آدمها طوری زندگی میکنند که به آن موفقیتی که همیشه در رویاهایشان بوده دست پیدا کنند. و این یک دلیل ساده دارد:
هیچوقت وارد عمل نمیشوند!
علمآموزی به این معنا نیست که رشد میکنید. رشد زمانی اتفاق میافتد که چیزهایی که میدانید زندگیتان را تغییر دهند. بیشتر آدمها در سردرگمی کاملند. درواقع آنها زندگی نمیکنند. فقط روزها را میگذرانند و هیچوقت کاری که لازم است را انجام نمیدهند—یعنی دنبال کردن آرزوهایشان.
مهم نیست که نابغه باشید یا دکترای فیزیک کوانتوم داشته باشید، اگر عمل نکنید نمیتوانید کوچکترین تغییری در زندگیتان ایجاد کنید. بین دانستن خالی و دانستن و عمل کردن تفاوت زیادی وجود دارد. دانش و هوش بدون عمل هر دو بی ارزش هستند. به همین سادگی!
راهحل: موفقیت در تصمیم به زندگی کردن—جذب خودتان در فرایند دنبال کردن اهدافتان— نهفته است. پس تصمیم بگیرید و وارد عمل شوید.
4. برای بررسی پیشرفتشان معیار سنجش درستی ندارند.
نمیتوانید چیزی که به درستی آنرا نسنجیده اید را کنترل کنید و چیزی که میسنجید آینده شما را تعیین میکند. اگر چیزهای درستی را بررسی نکنید نسبت به فرصتهایی که برایتان پدیدار میشود کور میشوید.
تصور کنید که در کار تجاری کوچکی که انجام میدهید، مقرر کنید که میزان مدادها و گیره های کاغذ که مصرف کردید را حساب کنید. آیا این منطقی است؟ خیر! چون مدادها و گیره های کاغذ معیار خوبی از چیزهای مهم برای یک تجارت نیستند. مدادها و گیرههای کاغذ هیچ تاثیری در درآمد، رضایت مشتری، رشد بازار و از این قبیل نیستند.
اجازه بدهید بعنوان یک مثال عینی از فروشگاه اینترنتی اسم ببریم. بیشتر صاحبین این سایتها که از آن راه زندگی خود را میگذرانند، تعداد مشترکین RSS خود را اولین معیار موفقیت سایتشان قلمداد کرده و به دقت آن را بررسی میکنند اما نمیدانند که تعداد مشترکین RSS یک معیار حیاتی نیست زیرا بیشتر این مشترکین درصد فعالیت بسیار پایینی در سایت میزبان و تولید کننده درآمد آن دارند.
اینکه چه چیز را بسنجید آینده شما را پیشبینی میکند. باید چیزهایی را بسنجید که مستقیماً به هدف اولیه شما مرتبط باشد.
راهحل: رویکرد مناسب این است که بفهمید هدف اصلیتان چیست و بعد چیزهایی که مستقیماً در رسیدن به آن هدف دخیل هستند را بسنجید. درمورد مثال سایت تجاری، هدف باید "اخذ درآمد از طریق سایت" باشد. و چیزهای کمی که ارزش بررسی را دارند تعداد کلیکهایی است که روی تبلیغات، نرخهای تبدیل مرتبط، نرخهای تبدیل محصولات داخل و فیدبک مشتری/خواننده و از این قبیل میباشد.
توصیه ما این است که برای تعیین هدف اصلیتان وقت بگذارید، بعد مهمترین موارد برای بررسی کردن را تعیین کرده و بعد بلافاصله شروع به بررسی کنید. به طور هفتگی اعداد را یادداشت کرده و از آن اطلاعات برای ایجاد یک نمودار روند رشد هفتگی یا ماهانه استفاده کنید تا پیشرفتتان را ارزیابی کنید. بعد عملکردهایتان را بنا به پیشرفت بیشتر توسعه دهید.
5. درگیر ایدآلسازی همه چیز میشوند.
خیلی از ما ایدآلگرا هستیم. معیارهای بالایی برای خودمان در نظر میگیریم و بیشترین تلاشمان را میکنیم. زمان و توجه زیادی را صرف کار/علاقه مان میکنیم تا استانداردهای شخصیمان را بالا نگه داریم. عشق ما به بهترینها باعث میشود دست به تلاشهای بیشتر بزنیم، هیچ وقت دست از کار نکشیم و هیچ وقت از پا ننشینیم. و این اختصاص دادن کامل خود به ایدآلها به ما کمک میکند به نتیجه دلخواهمان برسیم. البته تازمانیکه این روش ما را اسیر خود نکند.
اما وقتی اسیر ایدآلگرایی شدیم چه اتفاقی میافتد؟
وقتی نتوانیم به استانداردهایی که برای خودمان تعیین کردهایم برسیم، ناامید و دلسرد میشویم و نمیتوانیم با چالش های جدید روبهرو شویم و یا حتی کاری که شروع کردهایم را تمام کنید. اصرار ما برای رساندن همه چیز به منتهای درجه عالی بودن باعث تاخیرهای زیاد در کارها، استرش شدید و نتیجه نامطلوب میشود.
ایدآلگراهای واقعی کارها را سخت شروع میکنند و برای اتمام آنها هم بسیار سختی میکشند.
راهحل: دنیای واقعی هیچ پاداشی به ایدآلگراها نمیدهد. دنیا به کسانی پاداش میدهد که کارها را انجام میدهند. و تنها راه برای انجام کارها این است که 99% مواقع ایدآل انجام ندهیم. فقط با سالها تمرین و غیرایدآل انجام دادن کارهاست که میتوانیم به بارقههایی از ایدآل دست پیدا کنیم. پس تصمیم بگیرید. وارد عمل شوید. از نتیجه کار درس بگیرید. و این روش را بارها و بارها انجام دهید. این بهترین راه برای دست یافتن به ایدآلهاست.
6. قبل از اینکه برای یک فرصت وارد عمل شوند صبر میکنند تا 100% برای آن آماده گردند.
این مورد تا حدودی به مورد بالا مرتبط است اما نکاتی دارد که باید جداگانه درمورد آن بحث شود.
یکی از مهمترین چیزهایی که میبینیم افراد باهوش را عقب میاندازد بیمیلی خودشان برای قبول کردن فرصتها فقط به این دلیل است که تصور میکنند برای آن آمادگی ندارند. به عبارت دیگر، تصور میکنند که به دانش، مهارت و تجربه بیشتری نیاز دارند تا بتوانند برای آن فرصت اقدام کنند. متاسفانه، این طرز فکر جلوی پیشرفت را میگیرد.
واقعیت این است که وقتی موقعیت و فرصتی پیش میآید هیچکس هیچوقت 100% آماده نیست. چون بیشتر فرصتهای زندگی ما را مجبور میکند از نظر احساسی و عقلی رشد کنیم. این فرصتها باعث میشود از منطقه امنمان پا را فراتر بگذاریم و این یعنی اول کار احساس راحتی چندانی نخواهیم داشت. و وقتی احساس راحتی نکنیم، احساس آمادگی هم نمیکنیم.
راه حل: یادتان باشد که فرصتهای استثنایی برای رشد و پیشرفت فردی بارها و بارها در طول زندگی اتفاق میافتد. اگر میخواهید در زندگیتان تغییر مثبت ایجاد کنید، باید از این موقعیتها استفاده کنید، حتی اگر 100% احساس آمادگی برای آن نکنید.
7. خود را با انتخابهای زیاد اشباع میکنند.
اینجا در قرن 21 که اطلاعات با سرعت نور حرکت میکند و فرصتهای تغییر و پبشرفت بهنظر بی انتها میرسد، برای انتخاب روند زندگی و کار با موقعیتهای مختلفی روبهرو هستیم. اما متاسفانه، زیاد بودن گزینههای انتخاب معمولاً موجب بیتصمیمی، سردرگمی و بیحرکتی میشود.
تحقیقات مختلفی درمورد کار و بازاریابی نشان داده است که وقتی مشتری با انتخاب های مختلفی از محصولات روبهرو باشد، خرید کمتری میکند. مطمئناً انتخاب از بین سه گزینه بسیار راحتتر از بین سیصد گزینه است. اگر تصمیم برای خرید کردن سخت باشد، بیشتر افراد خسته شده و دست از خرید میکشند.
به همین ترتیب اگر شما هم خودتان را درمعرض تعداد گزینه های انتخاب زیادی قرار دهید، ذهن ناخودآگاهتان خسته میشود.
راهحل: اگر یک خط تولید را میفروشید، سعی کنید ساده باشد. و اگر سعی دارید درمورد چیزی در زندگیتان تصمیم بگیرید، وقتتان را صرف ارزیابی آخرین جزئیات هر انتخاب نکنید. چیزی را انتخاب کنید که فکر میکنید برایتان مناسب است و آن را امتحان کنید. اگر موثر نبود، چیز دیگری را انتخاب کنید و پیش بروید.
8. در زندگی خود تعادل ندارند.
اگر از آدمها بخواهید آنچه که از زندگی میخواهند را برایتان خلاصه کنند، آن را در کلماتی مثل "عشق"، "موفقیت"، "خانواده"، "شناخت"، "آرامش"، "خوشبختی" و امثال آن خلاصه میکنند. اما همه اینها چیزهایی کاملاً متفاوت هستند و بیشتر آدمها همه آن را در زندگیشان میخواهند. متاسفانه، تعداد زیادی از آدمها برای رسیدن به این اهداف زندگیشان را درست متعادل نمیکنند.
کسی را میشناسم که سال گذشته یکصد میلیون تومان از تجارت خود درآمد کسب کرد اما وقتی با من دردودل میکرد میگفت که افسرده است. وقتی از او دلیلش را پرسیدم گفت چون تنها و خسته است و وقت کافی برای خودش اختصاص نداده است.
یک نفر دیگر را هم میشناسم که همیشه و تقریباً همه روز را در ساحل مشغول موج سواری است. او از آندسته آدمهای مثبتاندیش بسیار شاد است که همیشه نیشش تا بناگوشش باز است. اما در یک وَن میخوابد و واقعاً محتاج نان شبش است. نمیتوانم با اینکه این مرد همیشه شاد به نظر میرسد داستان زندگیش را یک زندگی موفق بدانم.
اینها دو سبک زندگی تقریباً نامتعادل هستند. میلیونها زندگی دیگر هم مثل اینها وجود دارد.
راهحل: وقتی زندگی کاریتان (یا زندگی اجتماعیتان، خانوادگیتان و از این قبیل) پرمشغله باشد و همه انرژیتان در آن نقطه متمرکز شده باشد، خیلی راحت تعادل زندگیتان برهم میخورد. بااینکه انگیزه اهمیت زیادی دارد اما اگر میخواهید کارها درست انجام شود، باید ابعاد مختلف زندگیتان را متعادل کنید. اینکه یک بُعد زندگی را فراموش کرده و بیشتر وقتتان را صرف یک بُعد زندگی کنید، فقط برایتان خستگی و استرس به همراه خواهد داشت.
برچسب:
نویسنده: ایران
15 دلیل برهم خوردن رابطه های عاشقانه
15 دلیل برهم خوردن رابطه های عاشقانه
گر تاریخچه ازدواج را در نظر بگیریم، همه قبول میکنیم که ازدواج همزمان با خلقت آغاز شده است. زن و مرد هم از نظر بیولوژیکی و هم ذهنی با هم متفاوت هستند. اما اگر زن و مرد کنار هم نمی آمدند، خلقت ادامه نمییافت. نیازهای جسمی و احساسی مرد و زن را به سمت هم آورده و ازدواج اتفاق می افتد. تا قبل از قرن بیستم، ازدواج با یک نفر تا آخر عمر بسیار شایع بود. طلاق پدیده ای بسیار نادر بود. اما هرچه زنان و مردان در عرصه کار پیشرفت کردند و استقلال مالی بیشتری پیدا کردند، همه چیز شروع به تغییر کرد. وابستگی زنان به مردان از بین رفت و حتی اختلافات کوچک آنقدر بزرگ شد که به نظر رسید بر فردیت ما تجاوز میکند. در زیر 15 دلیل اصلی جدا شدن زوجها از هم را قید میکنیم:
10. نصیحت کردن اجباری
11. اعتیاد به موادمخدر و مشروبات الکلی
12. زوال سلامتی یک طرف یا ابتلا به بیماریهای لاعلاج مثل ایدز
13. سوءاستفاده و آزار جسمی و فکری
14. نادیده گرفتن یا بی احترامی به دوستان و اقوام همسر
15. ناباروری
این دلایل ازجمله مهمترین دلایل برهم خوردن ازدواجها است. گاهیاوقات، یک دلیل به تنهایی برای جدایی کافی است اما در موارد بسیاری، ترکیبی از چند دلیل موجب طلاق میشود. در این لیست، علاقه مند شدن به فردی دیگر و خیانت به نظر یکسان میآیند اما این دو یک تفاوت مهم با هم دارند. در اولی، فرد ممکن است به شخصی دیگر غیر از همسرش علاقه مند شود و تصور کند که در کنار او زندگی بهتری داشته و خوشبختتر خواهد شد و ازاینرو قبل از تماس جسمی با آن فرد، زندگی مشترک خود با همسرش را خاتمه میدهد. ازطرف دیگر، در خیانت رابطه جنسی خارج از ازدواج صورت میگیرد که در موارد بسیار یکی از مهمترین دلایل طلاق است.
در برخی ازدواجهای خاص وقتی زن و مرد بدون شناخت قبل از ازدواج با هم ازدواج میکنند، باگذشت زمان ممکن است متوجه ناسازگاری خود شده و از هم جدا شوند. به همین ترتیب، ناباروری در مرد یا نازایی در زن چه بلافاصله بعد از ازدواج و چه سالها بعد هم یکی دیگر از دلایل طلاق است. کاهش میل جنسی بعد از چند سال هم یکی دیگر از دلایل جدایی است. اگر سلامت مرد یا زن به شدت رو به زوال باشد یا یکی از طرفین به یک بیماری لاعلاج مثل ایدز مبتلا شوند، ازدواج ممکن است برهم بخورد. حتی توجه نکردن به وضعیت تناسباندام و بیش از حد چاق یا ضعیف شدن میتواند باعث برهم خوردن رابطه شود.
سوءاستفاده و آزار جسمی و فکری یک دلیل دیگر طلاقهاست. تمایلات سادیسمی در هرکدام از زوجها که موجب شکنجه جسمی روحی طرف مقابل شود معمولاً موجب جدا شدن دو طرف میگردد. اعتیاد زیاد به موادمخدر یا الکل هم یکی دیگر از دلایل شکست ازدواجهاست. بحث و دعوا و مشاجره زیاد هم باعث طلاق میشود. یک دلیل مشابه دیگر مقایسه کردن همسر با دیگران است که باعث صدمه زدن به احساسات طرف و ایجاد عقده خودکمبینی میشود.
حتی بیش از اندازه نصیحت کردن هم یکی از دلایل جدا کردن زوجها بوده است. قسمت خندهدار قضیه اینجاست که روانشناسان برای همان نصیحتهایی که همسرتان مجانی در اختیارتان قرار میدهد، مبلغ هنگفتی از شما میگیرد. هر چیزی زیادش حتی یک رابطه خوب را هم خراب میکند. همینطور اختلاف علایق که قبل از ازدواج به نظر جزئی و پیش پا افتاده میرسد، بعد از ازدواج بزرگتر و برجستهتر شده و موجب دعوا و مرافعه میشود. اگر مرد یا زن نسبت به دوستان یا خانواده و اقوام همسرش بیاحترامی کند یا آنها را نادیده بگیرد، موجب سوء تفاهم و ناراحتی میشود. به تدریج زوج از هم دور شده و در آخر به طور کامل جدا میشوند.
و آخر اینکه، استقلال مالی زن موجب تغییر رفتار او میشود. این زنان تصور میکنند که فردیت آنها باید محترم شمرده شود و نباید در آن دخالتی صورت گیرد. وابستگی مالی زنان به مردان این روزها درمقایسه به گذشته بسیار کمتر شده است. همچنین کارهای جدای مرد و زن نه تنها جدایی جسمی آنها را بیشتر میکند بلکه جدایی روحی و فکری هم میآورد. همه این دلایل، چه به تنهایی و چه در کنار هم، موجب طلاق و جدایی دو طرف میشود. اما اگر مرد و زن هر دو صبر و تحمل بیشتری داشته باشند، داشتن یک رویکرد مهربانانه و سیاست دادن و گرفتن دوجانبه از بروز طلاق جلوگیری میکند.
برچسب:
نویسنده: ایران
اولین فروشگاه ساز سه بعدی در دنیا
زبان برنامه نویسی / cms استفاده شده :
flash / php
گرافیست / طراح سایت :
محمد زینالی
برنامه نویس سایت :
محمد زینالی
مدیر سایت در حال حاضر :
محمد زینالی
با توجه به گسترش روز افزون فناوری های نوین در عرصه تجارت الکترونیک ما افتخار این را داریم که اولین و منحصر به فردترین سیستم سایت ساز سه بعدی را در دنیا را به شما معرفی کنیم. دبیر اجرایی همایش شهرهای اینترنتی سه بعدی ایران، از برگزاری این همایش در زنجان خبرداد و گفت: همزمان با برپایی این همایش از شهر اینترنتی سه بعدی زنجان رونمایی خواهد شد.
سایت ساز و فروشگاه ساز سه بعدی آترین چیست ؟
فروشگاه ساز سه بعدی آترین نرم افزاری است بر پایه تکنولوژی ادوبی فلش که نسل جدیدی از رابط کاربری نرم افزارهای تحت وب را متولد ساخته است.با این سیستم کاربر به صورت تماما سه بعدی وارد یک محیط مجازی که توسط مدیر سیستم قابل تعییر می باشد هدایت می شود و همانند یک بازی کامپیوتری می تواند در محیط آن قدم بزند و در دنیای مجازی به کندو کاو و جستجو برای محصول مورد نظر خود بپردازد!
از قابلیت های این سیستم می توان به سرعت بالای بارگذاری آن اشاره کرد که باتوجه به کیفیت بالا از لحاظ ظاهری و گرافیکی در رده بازیهای پلی استیشن 2 می باشد بسیار جالب توجه و باور نکردنی است سرعت پردازش و بارگذاری آن در سیستم کاربر.
البته پس از بارگذاری اولیه که حدودا 800 کیلو بایت می باشد در دفعات بعدی مراجعه کاربران به سایت به دلیل کش شدن آن به سرعت و بدون نیاز به بارگذاری مجدد بالا می آید.
اما چرا از تکنولوژی فلش در این سیستم استفاده شده است ؟
فلش یکی از برترین نرم افزارهای دنیا در زمینه انیمیشن , برنامه نویسی , طراحی سایت و تبلیغات می باشد.این برنامه برای اجرا شدن در سیستم کاربر نیاز پلاگینی به نام فلش پلیر دارد که خوشبختانه این پلاگین بر روی 98 درصد از کامپیوترهای شخصی دنیا به صورت پیشفرض نصب می باشد و محدودیتی برای سایتهایی که با فلش طراحی شده است به وجود نمی آورد و همچنین بازدید کنندگان برای دیدن سایت نیاز به دانلود برنامه خاصی ندارد.در یک کلام فقط آدرس سایت را در مرورگر وارد کنید و وارد محیط مجازی خود شوید.
جهت بازدید از دموی فروشگاهی آترین کلیک کنید
آترین در رسانه ها
برای راه اندازی سایت اختصاصی سه بعدی یا فروشگاه خود از طریق این فرم با ما تماس حاصل فرمایید
نقشه های رایگان سه بعدیهمایش شهرهای اینترنتی سه بعدی ایران با استفاده از سیستم فروشگاهی آترین در زنجان برگزار شد.

‘رضا زمانی’ روز دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: نهادینه کردن فرهنگ ارتباطات و فضای مجازی در زندگی روزمره شهروندان امری ضروری است.
وی اظهارداشت: پیوند فروشگاههای مختلف اعم از بزرگ و کوچک با شهروندان از دیگر بخش های طراحی شده در این شهر اینترنتی است .
دبیر اجرایی اولین همایش شهرهای اینترنتی سه بعدی ایران ابراز داشت: دستگاهها مختلف ازجمله سازمانهای دولتی، بانک ها و شرکت های بیمه نیز می توانند اقدام به ارایه خدمات خود در این شهر اینترنتی نمایند.
وی با بیان اینکه برای اولین بار در کشور رونمایی از شهرهای اینترنتی از شهر زنجان آغاز می گردد، افزود: رونمایی از سایر شهرهای اینترنتی کشور نیز به مرور زمان انجام خواهد شد.
نخستین همایش شهرهای اینترنتی سه بعدی ایران با استفاده از سیستم فروشگاهی آترین یازدهم خردادماه جاری در تالار علامه طباطبایی دانشگاه آزاد اسلامی واحد زنجان برگزار خواهد شد.
وي اظهارداشت: پيوند فروشگاههاي مختلف اعم از بزرگ و كوچك با شهروندان از ديگر بخش هاي طراحي شده در اين شهر اينترنتي است .
دبير اجرايي اولين همايش شهرهاي اينترنتي سه بعدي ايران ابراز داشت: دستگاهها مختلف ازجمله سازمانهاي دولتي، بانك ها و شركت هاي بيمه نيز مي توانند اقدام به ارايه خدمات خود در اين شهر اينترنتي نمايند.
وي با بيان اينكه براي اولين بار در كشور رونمايي از شهرهاي اينترنتي از شهر زنجان آغاز مي گردد، افزود: رونمايي از ساير شهرهاي اينترنتي كشور نيز به مرور زمان انجام خواهد شد.
نخستين همايش شهرهاي اينترنتي سه بعدي ايران يازدهم خردادماه جاري در تالار علامه طباطبايي دانشگاه آزاد اسلامي واحد زنجان برگزار خواهد شد.
7318/522/587
برچسب:
نویسنده: ایران